のり様リンクさせていただきました。
よろしくお願いします。

今日もプールに行ってきました。
泳いだ後はほどよい疲れ。
このままぐっすり眠れそう。

泳いだ後ってなぜかすっごく喉が渇きます。
今日はコントレックスを持っていってゴクゴク。
アクティブダイエットを飲む日もあります。

最近水分をよく取るせいか、
トイレがちかい。
しょっちゅう行ってるような気が。

でもこれっていい事なんでしょうか?
代謝がよくなってるのかなぁ。
汗もよくかくし。

流すっていう意味では有効なんだよね、きっと。

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